こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いていきます。 ー体重を測って１週間が経った。体重をもう一度、改めて計測し直してから、１週間が経ちました。私は、本当に継続させることが苦手です、典型的なダメ人間だと考えています。だけれど、そんな自分を…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いていきます。 ー筋トレの教科書で勉強している。 筋トレの教科書を使っています。筋トレをする際に、どの部位がどのように動かしたら、うまく効くのかを確かめています。今まで私は、筋トレを、これまでの経験から…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いていきます。 ーご飯をよく噛んで食べている。 私は、ご飯をよく噛んで食べるようにしています。今の体重は80kgを超えているので、できるダイエットは全部、試すようにしています。特に、私が長く続くようなダイエ…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いていきます。 ー地元の友達と電話した。 地元の友達とビデオ通話しました。電話していた時間は20分ほどでしたが、充実した楽しい時間を過ごすことができました。私の親友たちは3人います。そのうちの2人が一緒にご…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いていきます。 ー早起きした。 朝の５時３０分に起きました。私が早起きすることは滅多になかったのですが、実家に帰って来たことで、早起きするようになりました。カーテンを開けて寝ているので、朝日を浴びて目が…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いていきます。 ープロテインを飲んだ。 抹茶味のプロテインを飲みました。私はいつもチョコ味のホエイプロテインを飲んでいるのですが、実家に帰省したこともあって、新しい味のプロテインを買ってみました。メーカ…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いていきます。 ー筋トレを再開した。 本格的な筋トレを再開しました。筋トレをここ何週間は、甘くしていたので、今日から本格的にしっかりトレーニングしていきます。まだ、いきなり長時間全力で行うと、継続しなか…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いていきます。 ー部屋の掃除を行なった。 実家の自分の部屋の掃除を行いました。私が借りている部屋は、畳の部屋です。そこに、机が低いのと高いのが２つあります。さらに、敷き布団で寝ているので足の踏み場はあま…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いて行きます。 ー海鮮丼を食べた。 海鮮丼を食べに行きました。率直に申すと、すごく美味しかったです。新鮮な刺身を食べられて嬉しかったです。また、しらすやいくら、ホタテなども美味しく食べられたので、大満足…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いて行きます。 ー花火をした。 パートナーと花火をしました。花火はほんの少しだけ家の前でしたのですが、すごく楽しかったです。花火をするのは久しぶりで、火花がキラキラと光っている様子は新鮮なように感じまし…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いていきます。 ー盛りだくさんな1日でした。 イヤホンが届いたり、友達とご飯に行ったり、パートナーとケーキを食べたりして充実した１日を過ごすことができました。ありがとう。ご飯では、友達とパートナーと一緒…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いていきます。 ーシャトレーゼのケーキを食べた。 シャトレーゼのケーキをパートナーと食べました。シャトレーゼは山梨県発祥のスイーツ屋さんです。私の家から車で１５分くらいのところにあるので、ケーキを買いに…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いていきます。 ーゼミの課題を作成した。 ゼミの課題を作成していたら、こんな時間になりました。まだ完成していないので、完成させます。ブログをしっかりと書きたいですが、眠る時間を取りたいので、短めにします…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いていきます。 ーミネストローネを食べた。 ミネストローネをパートナーが作ってくれました。すごく美味しかったです。私は、デブなので、痩せなければいけないのですが、たくさん食べたいと思いっています。なので…

こんにちは。 ルークです。 今日の感想を書いていきます。 ー課題を提出した。 課題を提出しました。課題の内容は、食文化についてですが、レポートを３枚書かなくてはいけないものでした。前々から課題は提示されていたので、事前に少しづつ書いていけば問…

こんにちは。 ルークです。 今日の感想を書いて行きます。 ー早起きした。6時30分に起きました。私は、早起きをしたいと思っていてもなかなか早く起きることができませんでした。ですが、今朝は早起きすることができて嬉しかったです。早起きした時間で、朝…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いて行きます。 ー歯医者に行った。 歯医者に行って来ました。私は、かかりつけ医の歯医者があるので実家の帰省した際に通っています。そこでは、歯石の除去を毎回お願いしているので先生もいつものように行ってくだ…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いて行きます。 ーコストコに行った。 コストコに行って来ました。コストコに行くのは久しぶりで、商品も多く入れ替わっていて、満喫することができました。また、服を見たり、食べ物を見たりすることができて嬉しか…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いていきます。 ーコメダ珈琲へ行った。 コメダ珈琲店へモーニングを食べに行きました。私は、モーンニグを食べに行くことは泊まりに来るか、行くかの時に、今は限られているので、嬉しい気持ちでした。それに、美味…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いていきます。 ー弟の家に泊まりにきた。 弟の家へ泊まりに来ました。１年以上前に何度か来たことがあるくらいで、じっくりと中で過ごしたことがなかったので、泊まりに来ることができて満足しています。また、家族…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いていきます。 ー髪の毛を切りました。 散髪しました。私の実家は床屋なので、帰省した時には必ず髪の毛を切ります。今回もスッキリ切ることができて嬉しかったです。私は幼い頃から実家でしか髪の毛を切ったことが…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いていきます。 ー実家に帰ってきた。 実家に帰ってきました。なので、実家にいる間は感想を１項目にして書こうと思います。実家は本当に居心地が楽チンです。美味しいご飯を食べたり、お風呂に長く浸かれるので、毎…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いていきます。 ーチーズケーキを食べた。 友達がチーズケーキを作ってくれました。チーズケーキは、私の好きな食べ物で、お店に行くと、ケーキの中でも、注文するくらいです。その、チーズケーキを作って来てくれた…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いて行きます。 ーお酒を飲みました。 お酒をパートナーと飲みました。甘いお酒を飲んだのですが、美味しかったです。私は、レモンの味です。これを水割りで飲みました。冷んやりしているお酒がスッと感じるのは、飲…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いて行きます。 ーオセロをした。 オセロを友達としました。私は、オセロが強いとは言えませんが、小学生の頃にオセロをしていたせいか、手の打ち方があります。なので、私のやり方でオセロを友達で勝負しました。勝…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いていきます。 ーマックシェイクを飲みました。 マクドナルドのマックシェイクが安く飲めます。私は、普段マックシェイクを飲まないのですが、安くなっていたので、飲みました。味は、バニラです。スタンダーな味で…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いて行きます。 ー歯が痛い。 私の口の中が知覚過敏と親知らずで激痛が走っています。毎回、朝に水を飲むときや、ご飯を食べるときにしみたり、痛いです。来週か再来週には歯医者に行こうと思います。私は、小学生の…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いていきます。 ー飲みに行った。 今日は先輩方と3人でお酒を飲みにいきました。餃子をおつまみに飲むお酒は、すごく美味しかったです。奢ってもいただき、お世話になりました。先輩方の社会人になって勉強したこと…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いていきます。 ー晴れた1日だった。 今日の天気は、１日中晴れていて、気持ちの晴れる日となりました。嬉しかったです。かんかん照りの1日で外にいると汗ばむような日差しでした。しかし、曇っっている日が続いてい…

こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いて行きます。 ーオセロで負けた。 今日は、パートナーと一緒にオセロをして負けました。すごく悔しいです。今回のパートナーは強かったです。２回連続で負けました。もう本当に悔しいです。次は勝ちたいと思います…