9月10日（木）備忘録119

こんにちは。ルークです。

今日の感想を書いていきます。

ー眠たい。

昼寝をしていないので、眠たいです。いつもは昼寝を1時間くらいするのですが、今日は昼寝をせずに起きていました。英語の勉強や他のことをしていました。私は、教育実習向けて勉強することが必須なので、英語と道徳の教科書を机に広げています。その勉強の中で、眠くなることがあるので、つい15分寝るところが1時間寝たりする時もあります。なので、眠たい時は時間を決めてしっかり起きれるようにします。睡眠とうまく向き合いながら勉強して行きますね。