2020-09-12から1日間の記事一覧
こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いて行きます。 ー筋トレした。 筋トレと散歩をしました。私は、筋トレを断続的に行っていますが、腕と肩の筋肉は以前よりもほんの少し増えたような気がしています。しかし、腹筋が全くなく、ポヨンポヨンポヨンの腹…
ルーク・ポルチェリーノ
気ままな日々の日記・教養をつけたい人向けのブログ
こんにちは。ルークです。 今日の感想を書いて行きます。 ー筋トレした。 筋トレと散歩をしました。私は、筋トレを断続的に行っていますが、腕と肩の筋肉は以前よりもほんの少し増えたような気がしています。しかし、腹筋が全くなく、ポヨンポヨンポヨンの腹…
