2020-06-26から1日間の記事一覧

６月２５日（金）備忘録55

こんにちは。ルークです。今日の感想を書いて行きます。ー筋トレとランニングをした。今日は、いつもよりちゃんと筋トレやランニングを行いました。しっかり筋トレをするとすごく疲れるし、筋トレ中は苦しくてイヤになることも多いです。さらに、今の体の…